Kategorie: Allgemein

  • Der Weg zu mehr Ruhe

    Meditation am 20.10.2016 Es war ein verregneter Tag, und wenn es an einem Herbst-Abend schon um 18 Uhr dunkel ist und es immernoch regnet, hat man eigentlich kaum Hoffnung, dass irgendwer sein Haus verlässt und zu einem Meditationsabend kommt. Schon gar nicht wenn die Meisten Besucher mit dem Fahrrad kommen. Ich sollte mich irren. Sabrina, […]

  • Meditation am 13.10.2016

    Heute waren wir zu fünft,  Christoph, Florian, Andrea, Marius und ich meditierten zusammen. Marius war zum ersten Mal da, Christoph und Florian kommen seit ca. 8 Monaten und Andrea kennt das Programm seit seinem Start Ende Oktober 2013. Für mein Empfinden war es eine gute Mischung der Teilnehmer. Da Marius „neu“ war, hatten wir erst […]

  • Willkommen zurück im Kantatenweg 26

    Meditation vom 06.10.2016 Heute meditierten wir zum ersten mal wieder seit Ende 2015 im Kantatenweg 26. Eine kleine aber feine Gruppe fand sich zusammen um gemeinsam zu meditieren. Meist ist es so, dass wenn eine Gruppe zusammen kommt, viele Dinge eine Rolle spielen. Manche kommen von der Arbeit, andere vom Studium, jeder hat am Tag […]

  • Meditation am 07.06.2016

    Am Dienstag, den 07.06.2016 haben wir uns nach einer längeren  Babypause wieder getroffen. Christoph hat uns (Hanna, Florian, Sandra und mich) freundlicherweise gehostet, da wir noch keinen festen Raum haben. Wir haben mit einer kleinen Einführung begonnen, was Sahaja Yoga ist, sowie das subtile System im Menschen mit seinen sieben Hauptchakren: Mooladhara, Swadhistana, Nabhi, Anahata, […]

  • Unsere letzten Treffen

    Dank Christoph können wir unser Programm fortsetzen, da wir eigentlich in Baby Pause sind und keinen öffentlichen Raum derzeit anmieten, meditieren wir in gemütlicher Runde und angenehmer Atmosphäre bei ihm zuhause. Die Treffen sind meist spontan, dennoch eher Montags.  Die Vibrationen bei diesen Meditationen sind sehr stark. Wir sind teilweise unserem Spirit sehr nah. Wir […]

  • Leiten einer Meditation

    Heute am 14.12.2015 waren wir zu zweit, Christoph und ich. Am Anfang denkt man immer „schade wir sind nur zu zweit“, aber dadurch ergibt sich die Möglichkeit gewisse Dinge zu vertiefen, wie z.B. dass die Kurs-Besucher selbst mal eine Meditation leiten. So ist es auch geschehen. Christoph hatte den Onlinemeditations-Kurs absolviert auf http://www.onlinemeditation.org und hatte in […]

  • Meditation am 07.12.15

    Heute waren wir zu fünft: Alexander, Felicity, Florian, Christoph und ich. Wir sind heute dem Geheimnis, wie man Frieden in seine Gedanken bekommt ein Stück näher gekommen. Es kommt darauf an während der Meditation, wenn man merkt die Gedanken schweifen ab, seine Aufmerksamkeit dahin zu legen, wo die Gedanken eine Pause bekommen, zb. auf das […]

  • Meditation am 23.11.2015

    Heute waren wir zu dritt: Christoph, Florian und ich. Es war eine schwierige Meditation, da wir alle nicht wirklich balanciert waren. Daher fingen wir mit einem Fußbad an und arbeiteten mit Mantren auf unserem rechten Energiekanal. Da wir auch viele Gedanken hatten. Nach dem Fußbad fühlten wir uns alle erfrischt, aber in der darauffolgenden Meditation […]

  • Gemeinsam zu meditieren…

    ist das Schönste was es gibt. Vorausgesetzt ist die Bereitschaft das jeder der an der Meditation teilnimmt den Wunsch hat zu meditieren. Schwierig ist es wenn innere Widerstände herrschen und die Gedanken nicht ablassen.Doch auch dann gilt es loszulassen, sich selbst und Anderen zu vergeben und die innere Urkraft übernehmen zu lassen. Dann merkt man […]

  • Letzte Meditation am Montag, den 09.11.2015

    Die letzte gemeinsame Meditation hatten wir am Montag. Wir waren zu viert. Christoph ist gekommen und er kommt nun seit ca. 2 Monaten regelmäßig, sowie Felicity, die 2-3 x gekommen war und ihre Arbeitskollegin Kira mitgebracht hat. Wir fingen mit einem Fußbad an und hörten eine indische klassische Musik CD. Plötzlich mitten in der Musik kam […]